تُسمع الإيماءات كما لو أنها تُرى

الإيماءة بالأيدي أثناء التحدث هي سلوك بشري شائع، ولا أحد يعرف ما سبب فعل ذلك. وحاليًا، ذكرت مجموعة من باحثي جامعة أوكن (كونيكتيكت)( UConn) بتقديم تقارير في عدد 11 من مايو من إصدار مجلة ” ناس ” (PNAS)التي تشير إلى أن الإيماءات تؤكد الكلام ، ولكن ليس بالطريقة التي فكر بها الباحثون في هذا المجال. …
تابع القراءة تُسمع الإيماءات كما لو أنها تُرى

الملل في الحظر أو فن التأقلم

تتكلم المقالة عن الملل ومدى صعوبته على الفرد وتطرح لنا المقالة حلولا عديدة حيال مواجهة مشكلة الملل وكيفية التخلص منه. الحركة غالبًا ما تكون علاج الملل، لكن قد تكون البصيرة هي أفضل علاج. وجدت دراسة للصحة النفسية في شهر مارس، على ثلاث آلاف وخمسمئة شخص إيطالي يعيشون في الحجر الصحي على مستوى البلاد، أن الملل …
تابع القراءة الملل في الحظر أو فن التأقلم

دراسة جديدة توضح أثر اغلاق المدارس بسبب الكوارث على المدى الطويل

يتكلم المقال عن تأثير الزلزال الذي ضرب باكستان على المجتمع وعن علاقته بجائحة كورونا الحالية وما الإستنتاجات التي توصل إليها الباحثون عند إغلاق المدارس على المدى الطويل . إغلاق المدارس له آثار عميقة وطويلة المدى على الأطفال وهذا ما بينتهُ دراسة من أوكسفورد والمُعتمدة على بحث تم إجراؤه في سنة 2005 عن الزلزال الي ضرب …
تابع القراءة دراسة جديدة توضح أثر اغلاق المدارس بسبب الكوارث على المدى الطويل

التعليم في سن مبكرة يحسن الذاكرة في سن الشيخوخة، وخاصةً بالنسبة للنساء

يبدو أن التعليم يحمي كبار السن، وخاصة النساء، من فقدان الذاكرة، وفقاً لدراسة أجراها المحققون في المركز الطبي بجامعة جورج تاون، نشرت في مجلة الشيخوخة، وعلم النفس العصبي، والإدراك. وتشير النتائج إلى أن الأطفال – وخاصة الفتيات – الذين يذهبون إلى المدرسة لفترة أطول سيكون لديهم قدرات عقلية أفضل في سن الشيخوخة. قد يكون لهذا …
تابع القراءة التعليم في سن مبكرة يحسن الذاكرة في سن الشيخوخة، وخاصةً بالنسبة للنساء

كيف يواجه مصابي التوحد مرض كوفيد-19؟

يقام احتفال اليوم العالمي لمرض التوحد في الثاني من شهر أبريل في جميع أنحاء العالم . كما نشاهد في السنوات الأخيرة حيث شهد وسم (#autismawarenwssday) على تويتر نشاطاً ملحوظاً وآلاف التغريدات لدعمهم.  وركزت العديد من تغريدات  هذا الوسم هذه السنة على مرض كوفيد-19 ، حيث لخصّت أهداف يوم التوحد العالمي من خلال مشاركة روابط ومصادر …
تابع القراءة كيف يواجه مصابي التوحد مرض كوفيد-19؟

استخدم أسلوب “العمل العميق” بدلاً من تعدد المهام لزيادة إنتاجيتك

   يتطلب تحقيق أهدافك أن تكرس تفكيرك على المشاريع المهمة – وتقليل تلك التي لا تشكل أهمية كبيرة. إليك كيفية تحضير عقلك لهذة المهمة.    بصفتك صاحب أعمال صغيرة، من المحتمل أن تلجأ إلى مهارة تعدد المهام لإدارة الأولويات المتنافسة. لسوء الحظ ، لا يستطيع الدماغ العمل على أكثر من شيء بنفس الوقت. وذلك وفقًا …
تابع القراءة استخدم أسلوب “العمل العميق” بدلاً من تعدد المهام لزيادة إنتاجيتك

نداء للآباء، قد لا تحتاجون دائمًا للترفيه عن أطفالكم فالملل مفيد لهم.

في ظل أزمة انتشار(كوفيد-١٩)، معظم الأطفال الاستراليين قد أُجبروا على الجلوس في منازلهم ولذلك، قد يحتاجوا إلى إيجاد طرق أخرى للتواصل الاجتماعي مع الآخرين والقيام بواجباتهم المنزلية، وأيضًا ممارسة الرياضة والترفيه  عن أنفسهم. ليس من المفاجئ أن يسمع الآباء “أشعر بالملل” في هذه الفترة أكثر من ذي قبل. في الواقع، يكره الأشخاص الشعور بالملل لدرجة …
تابع القراءة نداء للآباء، قد لا تحتاجون دائمًا للترفيه عن أطفالكم فالملل مفيد لهم.

انهيار سوق الألماس! لا تفكر حتى بالسؤال عن مدى سوء الأمر

الكاتب: Tim Treadgold إلى أي حد يمكن لأسعار الألماس أن تنخفض؟ يعتبر السؤال السابق من الأسئلة التي لم يستطع أحد الإجابة عليها حتى الآن، ولكنه بالنسبة لعالم صناعة الألماس فهو من الأسئلة التي لا تفضل أن يوجه إليها, وذلك بناءًا على الخلاف الشنيع الذي غمر تجار المجوهرات من ذوي الأخلاق الحميدة. أما فيما يتعلق بإنهيار …
تابع القراءة انهيار سوق الألماس! لا تفكر حتى بالسؤال عن مدى سوء الأمر

استراتيجيات القوى العاملة للتعافي بعد أزمة كوفيد-19

بينما تعود معظم المؤسسات والشركات لسابق عهدها بعد الأزمة التي عصفت بالعالم أجمع، تقبع أمامها تحديات عضال لمواجهتا، فجائحة كورونا قد ألقت بظلالها على معظم الاعمال التجارية حول العالم، والعودة بعد فترة التوقف الماضية ليست بالأمر الهين بل تتطلب من المنظمات استعداداً وتخطيط واستراتيجياتٍ تضع الموظفين على الطريق الصحيح. نتيجة لجائحة كوفيد-19، تأثر ما يقارب …
تابع القراءة استراتيجيات القوى العاملة للتعافي بعد أزمة كوفيد-19

قلل مستويات التوتر والقلق من خلال الكتابة اليومية

الكتابة عن الصراعات والمشاعر قد تساعدك على مواجهة الوباء العالمي وفقاً لدراسة استرالية منشورة في عام (2005) فإن كتابة اليوميات تُعد إحدى الآليات المعتمدة لتعزيز التأقلم. إذ يُشير كمٌ هائل من الأدلة أنَّ تدوين الأفكار والمشاعر بانتظام يساعد الناس على التعرُّف على المشاعر السلبية ومعالجتها مما يخفف الشعور بالقلق لاحقاً . تَشتد وطأة التوتر والقلق …
تابع القراءة قلل مستويات التوتر والقلق من خلال الكتابة اليومية