لماذا يؤثر COVID-19 على الرجال أكثر من النساء

يناقش المقال أسباب وعوامل تفاوت الإصابات ب COVID-19 بين الرجال والنساء من حيث العدد وشدة الإصابة.. وكيفية استغلال ذلك في الوصول إلى علاج ناجح. على الرغم من أن السبب ليس واضحاً تماماً حتى الآن، فإن النتيجة نفسها مؤكدة: يعاني الرجال من مصائر أسوأ من النساء عندما يتعلق الأمر بـ COVID-19، بغض النظر عن الجغرافيا أو …
تابع القراءة لماذا يؤثر COVID-19 على الرجال أكثر من النساء

كيف تتعايش مع إجهاد الحجر الصحي

المؤلفة: سارة ليندبرغ (Sara Lindberg, M.Ed)، المراجعة: راتشيل غولدمان ( Rachel Goldman, PhD, FTOS) نستعرض في هذا المقال: لماذا نشعر بالإجهاد الرغبات مقابل الاحتياجات استكشف رغباتك اتبع روتين أقر بمشاعرك السلبية اسع للحصول على المكافآت من خلال نصب أهداف سهلة التحقيق تدرب على الرعاية الذاتية خصص وقتا للمعالجة النفسية مع بلوغنا للشهر الثاني من التباعد …
تابع القراءة كيف تتعايش مع إجهاد الحجر الصحي

الملل في الحظر أو فن التأقلم

تتكلم المقالة عن الملل ومدى صعوبته على الفرد وتطرح لنا المقالة حلولا عديدة حيال مواجهة مشكلة الملل وكيفية التخلص منه. الحركة غالبًا ما تكون علاج الملل، لكن قد تكون البصيرة هي أفضل علاج. وجدت دراسة للصحة النفسية في شهر مارس، على ثلاث آلاف وخمسمئة شخص إيطالي يعيشون في الحجر الصحي على مستوى البلاد، أن الملل …
تابع القراءة الملل في الحظر أو فن التأقلم

دراسة جديدة توضح أثر اغلاق المدارس بسبب الكوارث على المدى الطويل

يتكلم المقال عن تأثير الزلزال الذي ضرب باكستان على المجتمع وعن علاقته بجائحة كورونا الحالية وما الإستنتاجات التي توصل إليها الباحثون عند إغلاق المدارس على المدى الطويل . إغلاق المدارس له آثار عميقة وطويلة المدى على الأطفال وهذا ما بينتهُ دراسة من أوكسفورد والمُعتمدة على بحث تم إجراؤه في سنة 2005 عن الزلزال الي ضرب …
تابع القراءة دراسة جديدة توضح أثر اغلاق المدارس بسبب الكوارث على المدى الطويل

كيف يواجه مصابي التوحد مرض كوفيد-19؟

يقام احتفال اليوم العالمي لمرض التوحد في الثاني من شهر أبريل في جميع أنحاء العالم . كما نشاهد في السنوات الأخيرة حيث شهد وسم (#autismawarenwssday) على تويتر نشاطاً ملحوظاً وآلاف التغريدات لدعمهم.  وركزت العديد من تغريدات  هذا الوسم هذه السنة على مرض كوفيد-19 ، حيث لخصّت أهداف يوم التوحد العالمي من خلال مشاركة روابط ومصادر …
تابع القراءة كيف يواجه مصابي التوحد مرض كوفيد-19؟

استراتيجيات القوى العاملة للتعافي بعد أزمة كوفيد-19

بينما تعود معظم المؤسسات والشركات لسابق عهدها بعد الأزمة التي عصفت بالعالم أجمع، تقبع أمامها تحديات عضال لمواجهتا، فجائحة كورونا قد ألقت بظلالها على معظم الاعمال التجارية حول العالم، والعودة بعد فترة التوقف الماضية ليست بالأمر الهين بل تتطلب من المنظمات استعداداً وتخطيط واستراتيجياتٍ تضع الموظفين على الطريق الصحيح. نتيجة لجائحة كوفيد-19، تأثر ما يقارب …
تابع القراءة استراتيجيات القوى العاملة للتعافي بعد أزمة كوفيد-19

كيف ستعيد أزمة كورونا صياغة الوظائف

رغم صدمة هذه الأزمة إلا أننا حتمًا خرجنا منها بفوائد وأفكار من شأنها أن تمهد لحركة جديدة متطورة في العالم لم نعهدها من قَبل، صياغة الوظائف الخلّاقة نموذج. أجبر تفشي كوفيد-19 المؤسسات على أكبر تجربة اجتماعية جارية عن مستقبل الوظائف، إذ إن سياسات العمل من المنزل والتباعد الاجتماعي ستغير طريقتنا في العمل والتفاعل مع بعضنا …
تابع القراءة كيف ستعيد أزمة كورونا صياغة الوظائف

كيف يُمكننا حماية الآخرين من فيروس كورونا؟

المصدر:https://www.who.int ترجمة: منال السهلي تويتر: @ Manal_Sa56 مراجعة: زينب محمد

إرشادات للعمل عن بُعد

خلال الأسابيع الماضية, اضطر الكثير منا للعمل عن بعد (من خلال منازلنا) وذلك للحد من انتشار فايروس كورونا ( كوفيد ١٩). لذلك اقترحنا لكم في هذا المقال بعض الخطوات التي تستطيعون إتباعها لتضمنوا أن عملكم مازال متقن ولم يحيد عن الوتيرة التي اعتدتم العمل عليها. أولاً: خصّص مكان للعمل. تأكد أن مكان العمل الذي ستتخذه …
تابع القراءة إرشادات للعمل عن بُعد

المشاعر المختلطة أكثر شيوعًا من المشاعر السلبية

  (حتى أثناء الوباء فإن القليل من الناس لديهم مشاعر سلبية بحتة ) بقلم: Luke D Smillie Ph.D. لقد كتب الكثيرون عن تأثير وباء فيروس كورونا على المشاعر السلبية، مثل ارتفاع معدلات القلق والوحدة الناجمة عن العزلة الذاتية. على الرغم من  أن الأمور قد تبدو كئيبة ومحزنة، فإن البيانات الجديدة تكشف عن أنه من النادر …
تابع القراءة المشاعر المختلطة أكثر شيوعًا من المشاعر السلبية